Немного о последнем времени:
Отдохнул после триатлонов и кроссфитов, пошел в сентябре в зал тягать-толкать железо. Несколько недель терпел боль в спине, ждал пока пройдет. Дошло до того, что вставать с кровати мог с трудом, понял - что-то идет не так. Жимы, приседы - ок, становая, толчки-рывки сразу спина до свидания.
Очень сильно расстроился. Начал ( Read more... )

На этот раз все было еще круче. Первым добрым знаком стало то, что Тролль был в городе:)Дело было так: пришли поздравлять Берка с др, тусили все вместе во дворе, морально разлагались. Часть народа в итоге разошлась, те кто остались пошли до Ежа. По дороге столкнулись с какой-то толпой, кто-то кого-то задел, кто-то что-то сказал. Короче, попиз..сь ( Read more... )

Эти выходные прошли на редкость активно, было успето ( Read more... )